家事を多くする男性は長生き

■家事を多くする男性は長生き!?



2010年5月24日(フジTV)放映、ホンマでっか!?
「今すぐ出来る脳力UP」から

[武田邦彦先生]
オーストラリアのシドニーの新聞が報じた事で、
男性に2日間自由を与えて行動と健康状態を調査。
2日間暇にして何をやったか、体調がどうなったかを記録した。
暇になった男性の多くは、ソファーに寝転がる、飲酒、喫煙をした。
ゴロゴロして酒を飲んで煙草を吸う…
そうしたら体調が悪化した。
そして家事とかをしていた男性と比較した。
そうしたら体調などに差が出た。

[池田清彦先生]
どうして家事が体にいいかというと…
頭使って、指先を使って、細かいことをする。
例えば、ゴルフとかは、頭は使うが、使う筋肉が決まっている。
家事は、立ったり座ったり、高い所にあるものを取ったりする事はとてもいい事。
元々、人間は狩猟を行う際、色々な筋肉を使っていた。
その続きとして適しているのが家事。
現代で狩猟の代わりとなる一番近い作業が家事である。
現代で外で働いているという事は、頭しか使わないとか、体しか使わないとか一定の事しか使わない。
そのような事は体には良くない。→ ランキング


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テーマ:情報番組 - ジャンル:テレビ・ラジオ

[ 2013年11月27日 19時09分 ]
健康
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