逆に長く寝ると死亡率が高くなる

■逆に長く寝ると死亡率が高くなる!?



2010年4月6日(フジTV)放映
「危ない習慣SP&男と女のヒミツSP」について第二弾!から

[武田先生]

10時間睡眠の人の死亡率は7時間の人と比べると男が1.6倍、女が2倍
寝るということはそんなにいいことではなく睡眠中は血液の循環が少なく体温も下がり抵抗力が弱まる。

[質問/発言]
たまに10時間寝るのはいいのか?

[武田邦彦先生]
あまり変動するのはよくなく、人間の体は「ためる」ということができない。
寝だめなんてできない。運動をしないと尿中にカルシウムが出て骨が細くなる。→ ランキング


FC2 Blog Ranking





スポンサーサイト

テーマ:情報番組 - ジャンル:テレビ・ラジオ

[ 2013年09月29日 16時22分 ]
睡眠について
| トラックバック(0) | コメント(0) | @

| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。